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    茅ヶ崎市の睡眠指数

    06月20日(金)

    眠りやすい 眠りやすい
    曇のち晴

    曇のち晴

    29℃ / 22℃ 30%

    暑くなく、眠りやすい環境

    06月21日(土)

    眠りやすい 眠りやすい
    晴

    29℃ / 23℃ 20%

    暑くなく、眠りやすい環境

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    茅ヶ崎市の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    06月22日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    晴

    30℃

    23℃

    10%
    室温28℃以下で除湿も必要
    06月23日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    27℃

    25℃

    40%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月24日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    曇時々晴

    曇時々晴

    28℃

    23℃

    40%
    室温28℃以下で除湿も必要
    06月25日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    曇時々晴

    曇時々晴

    29℃

    24℃

    30%
    室温28℃以下で除湿も必要
    06月26日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    曇時々晴

    曇時々晴

    30℃

    24℃

    20%
    室温28℃以下で除湿も必要
    06月27日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    曇

    31℃

    24℃

    20%
    室温28℃以下で除湿も必要
    06月28日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    曇時々晴

    曇時々晴

    31℃

    24℃

    20%
    室温28℃以下で除湿も必要
    06月29日
    ()

    ---

    ---

    曇時々晴

    曇時々晴

    32℃

    25℃

    20%
    ---
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